有时拉肚子吃什么食物好 有时拉肚子吃什么食物好得快

拉肚子zi可以喝点加盐的de白粥，建议不要放肉肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排pái便后hòu，疼痛虽缓解jiě，但此时肠胃因炎症而出现不同程度dù的de水肿，如果吃chī肉菜，会加重zhòng病情，因此腹泻xiè后hòu两至三天内，饮食应以清淡dàn为主，不妨喝点白粥，加少shǎo许。

5胡萝卜汤 胡萝卜是shì不错的de止泻xiè食物，拉肚子zi的de朋péng友喝点胡萝卜汤吧，胡萝卜所含营养成分可以助大便成形，对症状有很好hǎo的de缓解jiě作用6糙米mǐ汤 米mǐ汤对于拉肚子zi来说是shì非常有益的de，它能够有效治疗liáo普通腹泻xiè症状7苹果 适当。

1粥bai人们在拉肚子zi之du后hòu最好hǎo能够吃chī一yī些清淡dàn的dezhi流食，因为这些清淡dàn的de流食对于消化系统的de恢复非常有帮助，而粥就是shì其中一yī种比较合适的de食物小米mǐ粥和白粥就是shì其中比较好hǎo的de选择，因为不仅能够滋养身体，而且还会使肠胃。

对于腹泻xiè的de患huàn者来说，可以吃chī小米mǐ粥，大米mǐ粥，山药粥，南瓜粥等食物比较好hǎo，这些食物，清淡dàn容róng易消化吸收，对患huàn有腹泻xiè的de患huàn者来说是shì比较好hǎo的de患huàn有腹泻xiè的de患huàn者一yī定要注意饮食，要按时就餐，饮食要以清淡dàn为主，避免吃chī辛辣油炸。

宝宝拉肚子zi时，可以尝试吃chī点焦米mǐ汤苹果泥胡萝卜汁胡萝卜山楂煎等 拉肚子zi吃chī什么食物好hǎo 宝宝的de消化系统尚未发育成熟，一yī旦饮食不当或者受凉就容róng易拉肚子zi家长需xū要找出导致宝宝拉肚子zi的de原因，判断宝宝是shì属于伤食型腹泻xiè风寒型腹泻xiè。

拉肚子zi一yī般情况下可以吃chī水果粥类等比较好hǎo，拉肚子zi症状严重zhòng时，也可通过guò口服药物的de方式进行治疗liáo一yī水果1香蕉香蕉具有很高的de营养价值，香蕉中含有很多duō微量元素，可以补充人体所需xū的de各种营养成分香蕉不仅可以缓解jiě便秘。

也要保持情绪xù舒畅，不能过guò度dù的de熬夜，而不能过guò度dù焦虑或者抑郁 在腹泻xiè的de时候通常饮食以清淡dàn容róng易消化的de食物为主，通常可以以流质食物或半流质食物为主，可以吃chī小米mǐ粥，玉米mǐ粥，馒头和面miàn条等等，需xū要少shǎo量多duō餐，也不要吃chī太饱，可以。

适当吃chī些苹果，不要吃chī西瓜，雪梨lí等等凉性的de水果，会让拉肚子zi加剧冬dōng天可以吃chī水果最好hǎo可以蒸或者煮12分钟这样可以去水果的de寒性 喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃chī，可以止吐止泻xiè，对吃chī错食物而导致的de拉肚子zi有良好hǎo的de。

拉肚子zi饮食非常重zhòng要，拉肚子zi的de人胃肠道是shì比较脆弱的de，应该吃chī一yī些比较容róng易消化的de食物拉肚子zi，不要吃chī过guò油过guò冷过guò辣的de食物，饮食应该清淡dàn为主2 1拉肚子zi可以吃chī水果辅助治疗liáo 拉肚子zi可以吃chī些水果辅助治疗liáo，但是shì不是shì所有。

在拉肚子zi的de时候可以适量的de吃chī一yī些大蒜，因为大蒜有杀毒的de作用，可以杀死一yī些有害的de细菌，可以治疗liáo细菌性拉肚子zi可以选择吃chī一yī些胡萝卜，因为胡萝卜是shì不错的de一yī种治疗liáo拉肚子zi的de食物，胡萝卜里所含的de营养物质可以使大便成形，很快就。

腹泻xiè后hòu吃chī的de食物方面miàn尽量吃chī一yī些新鲜的de蔬菜和水果比较好hǎo，里面miàn有大量的de微量元素吃chī的de食物方面miàn上要以清淡dàn为主如果存在乳糖不耐受的de患huàn者尽量不要喝牛奶定时定量吃chī饭，忌刺激性食物，此外拉肚子zi时别吃chī油炸食品希望我的de回答。

腹泻xiè初期，最好hǎo吃chī一yī些流食，比如浓米mǐ汤稀藕粉杏仁霜去油肉汤淡dàn茶过guò滤后hòu的de果汁等情况好hǎo转后hòu再吃chī一yī些半流食，如挂面miàn面miàn片白米mǐ粥蒸蛋羹等但是shì，不要喝牛奶因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣。

白粥里面miàn可以放盐，但是shì不可以放肉拉肚子zi期间吃chī肉的de话，会增加肠胃的de工作量，这时候虽然疼痛有所缓解jiě，但是shì病情会越来越严重zhòng，所以，这期间适合清淡dàn饮食想要吃chī肉的de话，拉肚子zi好hǎo了le以后hòu隔几天再吃chī。

腹泻xiè就是shì拉肚子zi，这是shì一yī种异常的de情况发现有腹泻xiè出现，一yī定要重zhòng视起来除了le积极的de治疗liáo，还需xū要关注腹泻xiè期间的de饮食，合理的de饮食对于腹泻xiè的de缓解jiě是shì有帮助的de那么腹泻xiè期间宜吃chī什么食物呢接下来就来了le解jiě一yī下吧腹泻xiè期间宜吃chī。

可用食物有瘦肉鸡虾鱼豆制品等注意少shǎo渣，粗纤维多duō的de食物能刺激肠蠕动，使腹泻xiè加重zhòng，当腹泻xiè次数多duō时最好hǎo暂时不吃chī或尽量少shǎo吃chī蔬菜和水果，可给予鲜果汁番茄汁以补充维生素少shǎo渣饮食可减少shǎo肠蠕动减轻腹泻xiè，故宜。

饮食应以清淡dàn为主，不妨喝点白粥，加少shǎo许盐4拉肚子zi后hòu需xū要吃chī一yī些比较容róng易消化的de食物，面miàn食是shì不错的de选择面miàn条营养丰富，而且比较容róng易消化吸收，但是shì，提醒一yī下，吃chī的de面miàn条不要过guò于油腻，过guò于油腻的de话会加重zhòng肠胃负担。

拉肚子zi即腹泻xiè，其常见原因有拉肚子zi在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的de损害却不可小视所谓好hǎo汉也架不住三泡稀严重zhòng的de腹泻xiè可引起脱水和身体电解jiě质紊乱luàn，危及生命也绝不是shì危言耸听，尤其是shì老人和儿童 消化不良食物中毒。